Une jeune femme tomba malade et, à l’agonie dit à son mari :  » Je t’aime tant, je ne veux pas te quitter. Ne m’abandonne pas pour une autre femme ou mon fantôme viendra te hanter.

 » Elle ne tarda pas à mourir et le mari respecta son dernier vœu pendant un an.

Mais il fut ensuite amoureux d’une autre femme et se fiança.

Un fantôme apparut alors toutes les nuits pour lui reprocher de ne pas avoir tenu sa promesse. Ce fantôme était particulièrement intelligent.

Il répétait à l’homme tout ce qui se passait entre sa fiancée et lui.

A chaque fois que le fiancé offrait à sa bien aimée un présent, le spectre en faisait une description détaillée. Il répétait même les conversations et importunait l’homme à un tel point qu’il ne pouvait dormir.

A bout de force, il se résolut à aller voir un maître pour lui demander de l’aide.
« Ta première femme est devenue un fantôme et connaît tous tes faits et gestes, résuma le maître, ce doit être un fantôme très intelligent. Tu devrais l’admirer. »

A sa prochaine apparition, propose-lui un marché ; dis-lui que, puisque tu ne peux rien lui cacher, tu vas rompre tes fiançailles et demeurer célibataire, à condition qu’il réponde à une question.

Quelle question ? dit l’homme.

Prends une grande poignée de grains de café et demande-lui combien il y en a. S’il ne peut répondre à cette question, tu sauras alors que ce spectre est issu de ton imagination, et il cessera alors de te hanter.

La nuit suivante, lorsque le fantôme apparut, le mari le félicita de savoir tant de choses.

Oui je sais même que tu es allé voir un maître Zen aujourd’hui. Puisque tu es si fort, dis-moi combien il y a de grains de café dans ma main, demanda l’homme.

La question resta sans réponse.

Le fantôme avait disparu.

Source inconnue.
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Bien souvent nous nous créons ainsi des surveillants, contrôleurs intérieurs, parfois dictateurs qui nous jugent ou nous empêchent de vivre tel que l’on souhaiterait. Mais ce ne sont que des pensées issues de mémoires et d’émotions.
Les libérer c’est retrouver la paix et la maitrise de sa vie.
Joéliah