Vivre en conscience chaque instant, c’est habiter son corps.
C’est ressentir les émotions de ce que l’on fait, écouter ce que l’on dit et écouter les autres sans interférer et vraiment penser à ce qui est dit.

C’est mettre ses sens en action pour imprégner nos cellules de ressenti et pouvoir ainsi vivre pleinement chaque pas, chaque geste et profiter du voyage de la vie, pleinement en jouissant du meilleur le plus souvent possible.

Il y a toujours quelque chose de beau à trouver, chaque jour.
Joéliah.