Si tu es sur le point d’exploser, conserve mentalement le silence pour quelques instants et réfléchis…

Si le motif est le tourment de ton propre corps, l’agitation mène au pire.

Si la raison en est l’infirmité d’une personne chérie, ton manque de contrôle est un facteur aggravant.

Si tu as subi des dommages matériels, ta réclamation est une bombe à retardement, qui donnera lieu à un nouveau cas.

Si tu as perdu une affection, ta plainte te rendra moins sympathique auprès d’autres amis.

Si tu as laissé passer une opportunité précieuse, la préoccupation est une perte de temps.

Si des contrariétés surgissent, l’acte de tempêter éloignera de toi la collaboration spontanée.

Si tu as commis une erreur, le désespoir est une porte ouverte à d’autres erreurs plus grandes encore.

Si tu n’as pas atteint ce que tu désirais, l’impatience créera une plus longue distance entre toi et le but à atteindre.

Quelle que soit la difficulté, conserve le calme en t’occupant, parce que, pour tout problème, la sérénité est le refuge de l’âme, qui exige le service comme solution.

André Luiz – Spirite
Médium : Francisco Cândido Xavier
Du livre : « O Espirito da Verdade » – Edition FEB
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