Bonjour et beau moment présent.
Une petite lettre avant quelques jours de vacances au soleil des grandes Antilles (j’emporte les rêves de qui veut dans ma valise…) que mes cellules attendent avec impatience ! La vitamine D commençant à manquer… notez que son importance est capitale pour la santé.
Dès les premiers rayons de soleil, accueillez-les aux heures les moins chaudes pour ne pas brûler. Vos avant-bras sont des bons capteurs.
A défaut, pensez à manger des amandes épluchées ou de l’huile de foie de poisson gras.
La luminothérapie peut aussi aider à fabriquer cette vitamine et dans certains pays froids, les enfants sont exposés pendant des heures à la lumière pour la santé de leur os mais aussi le moral.
Bonne santé solaire !
Joéliah
Voici une prière donnée par le maitre Omraam Mickael Aïvanov pour développer les vertus.
Prière de connexion au soleil
« Comme toi Soleil, tu te lèves sur le monde,
de l’éternité et de la vérité se lève dans mon esprit.
se lève dans mon âme.
« Comme toi Soleil, tu te lèves sur le monde,se lève dans mon intellect.
se lève dans mon coeur.
se lève dans ma volonté.
se lève dans mon corps tout entier.
« Amen, ainsi soit-il, pour la Gloire de Dieu.
Editions Prosveta.
Un beau Poème » Prière au Soleil » écrit et mis en vidéo par Jean-Yves Remirez.
Musique : Pachelbel’s Canon –
London Symphony Orchestra
