Sortir de son histoire personnelle pour rentrer dans le moment présent, c’est faire la différence entre « se connaître » et « en connaître sur soi ».
C’est en entrant en soi que l’on peut se connaitre réellement.

Les problèmes en sont-ils vraiment ? Ne sont-ils pas projection de l’ego et attachement à la souffrance et au passé ?

Eckart Tolle, à son habitude, nous enseigne avec sagesse :

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